Тыква - очень полезный овощ, богатый микроэлементами, необходимыми для растущего детского организма. Блюда из тыквы для детей можно приготовить в виде пюре, рагу, оладий, каш и суфле. Начинать следует с небольшой дозы, а затем постепенно увеличивать порции в соответствии с возрастом и аппетитом ребенка. В статье представлены рецепты овощного супа-пюре, пюре с тыквой и мясом, а также пюре с тыквой и грушей.
# Питание
В статье рассказывается о методах повышения иммунитета без лекарств. Для этого необходимо изменить рацион питания, добавив продукты, богатые витаминами С, Е, А, такие как морковь, яблоки, капуста, орехи и мед. Статья подойдет как для детей, так и для взрослых.
Перепост